Суббота, 19.09.2020, 00:25
Секция бокса в Москве 89266049193
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Мои статьи [13]
Видео на YouTube
  • Видео на YouTube
  • Наш опрос
    Занимаетесь ли вы боевыми искусствами?
    Всего ответов: 69
    Друзья сайта
  • Иностранная пресса о России и не только
  • Островцы
  • Спортивный клуб "Олимп" Островцы
  • Школа бокса в Кожухово
  • п.Октябрьский(Балятино)
  • Тренер по боксу Шишенин
  • Субкультура «Люберов»
  • ВАО!спорт
  • Виртуальные фотопанорамы Косино.
  • Доски Бесплатных Объявлений - Спорт - Доски Продвижения doski-pro.ru
    Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Время жизни сайта
     Каталог статей
    Главная » Статьи » Мои статьи

    ЗАКОНЫ БОКСА
    ЗАКОНЫ БОКСА

    Бей с подставкой (страховкой).

    Главная задача – опередить.

    Действуй неожиданно (разнообразно).

    Если не бьешь ты – будут бить тебя.

    Жди терпеливо.

    Злость и обида – не помогают.

    Имей злой внешний вид, но не злись.

    Испытывай неудобства в тренировке, но не в бою.

    Каждому движению противника – своя оценка.

    Кто не дышит, тот не бьет.

    Лучшая защита – нападение.

    Лучшая защита – за спиной противника.

    Лучшая тактика – разумное распределение силы, воли, эмоций и энергии.

    Не атакуй прямолинейно (необходимо менять направление атаки с уходом влево или вправо).

    Не медли с решением атаковать.

    Не оставайся после атаки (нельзя останавливаться сразу после атакующих действий, их надо продолжать без конца, применяя активные защиты – уклон и/или нырок с заходом за спину соперника).

    Не спеши и не жди.

    Обман – твое главное оружие.

    Обман (финт) требует мало энергозатрат, а реакция обманутого противника энергичная!

    Повторяй финт (обман) до тех пор, пока это проходит.

    Попал – добивай.

    Правша в бою с левшой должен перемещаться влево, левша-вправо (ближе к спине противника).

    Пропустил удар – не спеши отвечать (оцени ситуацию).

    Противник обязан тебе верить.

    Сомневаешься – ищи решение, решился – не сомневайся.

    Соперника лучше переоценить, чем недооценить.

    Теоретически боксером не станешь.

    Тренируй те моменты боя с противником, в которых постоянно ощущаешь неприятности.

    Удивляй противника, вынуждай его делать промахи и ошибки.

    Хочешь выиграть – будь конфликтным.

    Хочешь выиграть в конфликте – будь конфликтным.

    Хочешь хорошо дышать (быть выносливым) – будь конфликтным.

    Чередуй быстрые удары с медленными, сильные – с легкими.

    Кодекс Сергея Щербакова
    Категория: Мои статьи | Добавил: kiker82 (21.01.2011)
    Просмотров: 398 | Рейтинг: 5.0/2
    Copyright MyCorp © 2020
    Создать бесплатный сайт с uCoz